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Tout d’abord, vous allez déterminer quelle est votre point de vue sur votre consommation d’alcool ou de drogues. Ce premier questionnaire vous aidera ainsi à définir la manière dont vous voyez votre consommation.
Veuillez répondre aux questions suivantes qui décrivent la manière dont vous pouvez percevoir votre consommation d’alcool ou de drogues (Source : Socrates)
1. Je souhaite vraiment modifier ma consommation d’alcool ou de drogues.
2. Je me demande parfois si je suis dépendant(e) de l’alcool ou des drogues.
3. Si je ne modifie pas bientôt ma consommation d’alcool ou de drogues, mes problèmes vont s’aggraver.
4. J’ai déjà commencé à modifier ma consommation d’alcool ou de drogues.
5. un moment donné, je consommais trop d’alcool ou de drogues, mais j’ai réussi à diminuer cette consommation.
6. Je me demande parfois si ma consommation d’alcool ou de drogues fait souffrir d’autres personnes.
7. J’ai un problème avec l’alcool ou les drogues.
8. Je ne fais pas que réfléchir à modifier ma consommation d’alcool ou de drogues, je fais déjà quelque chose à ce propos.
9. J’ai déjà modifié ma consommation d’alcool ou de drogues et je cherche des moyens pour ne pas revenir à mes anciennes habitudes.
10. J’ai de sérieux problèmes avec l’alcool ou les drogues.
11. Je me demande parfois si j’arrive à contrôler ma consommation d’alcool ou de drogues.
12. Ma consommation d’alcool ou de drogues entraîne beaucoup de dégâts.
13. Je prends maintenant des mesures actives pour diminuer ou arrêter ma consommation d’alcool ou de drogues.
14. Je veux de l’aide pour éviter de retomber dans mes anciens problèmes liés à l’alcool ou aux drogues.
15. Je sais que j’ai un problème avec l’alcool ou les drogues.
16. Il y a des moments où je me demande si je consomme trop d’alcool ou de drogues.
17. Je suis dépendant(e) de l’alcool ou de la drogue.
18. Je travaille fort pour modifier ma consommation d’alcool ou de drogues.
19. J’ai diminué ma consommation d’alcool ou de drogues et je veux de l’aide pour éviter de revenir à mon ancienne consommation.